芋儿牛肉：牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸。其组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。谈了这么多，其实就是同大家探讨菜肴罢了，如果你喜欢也和你的朋友分享吧。

白灼广东菜心：白灼广东菜心，很养生的一道菜，绿色食品。叨唠了这么久，不过是同大家探讨佳肴罢了，好的美食菜肴就是和大家分享的，你喜欢吗？

孜然鸭胗：洋葱是一种保健食品，具有降血糖作用，因洋葱中含有与降血糖药甲磺丁脉相似的有机物，并在人体内能生成具有强力利尿作用的皮苦素。谈了这么久，其实就是和大家分享美食罢了，美食无法共享了，这里就把这些推荐分享给大家，喜欢的多多