教你一道正宗的广东菜,做法超简单,营养很

导语:教你一道正宗的广东菜,做法超简单,营养很丰富,广东人都爱吃

大家都知道,因为地域的不同,所以造成了每一个地域的习俗,文化等等,都是不相同的。尤其是在美食方面,一个地区就有一个地区的特产美食,或者说是传统美食,还有一些比较经典的代表美食。比如国际上的一些,日本的寿司,韩国的泡菜,意大利的意大利面等等。而我们中国的传统美食,那就更多了。比如饺子,火锅等。并且,就算是中国的传统美食,每个地区,也都有一些特定的代表。比如山西的面食,重庆的火锅,上海的小笼包。还有我们接下来要说到的广东的河粉。

河粉在广东,几乎说是每家每户都必备的,而且每一个广东家庭,也都会制作一道适合自己口味的河粉。而且几乎在广东的每一个菜市场也是可以看到河粉的存在的。而要说的干炒牛河,更是很多港式茶餐厅,或者是大酒楼,甚至是大排档都会必有的一道美食。所以,也可以看得出这道美食的受欢迎程度,也几乎是所有的广东人都非常喜欢的。并且,这道干炒牛河的做法还非常的简单,也只需要不到半个小时,就能够完成这道美食。而且,牛肉里面还有很多对人体有好处的营养成分,所以说是营养十足。那么,这道地道的广东美食干炒牛河的具体做法是什么呢?我们一起来看看吧!

干炒牛河做法:

用料:河粉克,牛肉克,鸡蛋一个,绿豆芽50克,生菜两片,适量的食用油,适量的食用盐,适量的老抽,适量的生抽,适量的蚝油,适量的鸡粉,适量的葱,适量的白糖,适量的生粉,适量的香油。烹饪难度:容易。烹饪时间:少于三十分钟。

步骤:

第一步:准备所有食材:把牛肉切成片,放入碗里,加入鸡粉,食用盐,香油,生粉,再加上两滴水搅拌均匀,腌制一会。把豆芽清洗干净,摘去两边,沥干水分,葱切成段,生菜切丝。

第二步:河粉打散备用。在碗里倒入适量的蚝油,生抽,老抽,鸡粉,白糖,香油搅拌均匀,调成料汁备用。

第三步:鸡蛋磕入碗里,用筷子打散。煎成鸡蛋薄片。然后切成鸡蛋饼丝。

第四步:在锅里倒入适量的食用油,烧热,倒入葱头爆香,再倒入腌制好的牛肉,大火爆炒,炒至九成熟的时候盛出来。

第五步:然后在锅里再倒入适量的食用油,把豆芽,生菜丝放进去爆炒,再把河粉继续放下去翻炒均匀。之后倒入酱油翻炒均匀,均匀上色后,加入牛肉,鸡蛋丝,以及葱叶段,翻炒均匀后,就可以盛出来了。最后装到盘子里,就可以享用美食了。

贴心小卫士:牛肉要先爆炒至九成熟的时候捞出来,等所有食材都炒熟以后,再倒下去继续搅拌均匀就可以了。如果和其他的食材一起翻炒,就会变老,变柴,失去口感。河粉不需要炒太久,因为本身就是熟的,翻炒几下,均匀上色后,就可以了。

这道广东菜,是不是非常的简单呢?大家学会以后,可以试着在家做一次哦!如果大家觉得哪步不合适,也可以在下方评论,一起讨论



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