去程:
郑州-拉萨火车
回程:
拉萨-郑州火车
统一零售价:
发团班期：7月1-10日天天发班
市场价：A线元/人B线元/人
发团班期：7月11-19日天天发班
市场价：A线元/人B线元/人
收客备注：以上价格是双卧价格，回程飞机看机票价格补差价；真正一价全含，无自费；17-21岁附加费；12-16岁附加费,12岁以下车位半餐
线路特色═══════行程特色═══════
特意在林芝多安排一天时间。理由：林芝海拔低（平均海拔米，而高原反应的临界点是0米），让游客更
好的来适应西藏气候，且林芝气候湿润、风景秀丽，著名的旅游景点非常多，让游客有更充裕的时间更深入的来体
验西藏小江南的特色。行程含雅鲁藏布江大峡谷、苯日神山、布达拉宫、羊湖、纳木错等精华景点。是一次藏
传佛教人文、雪域高原圣景、大美林芝江南春光的完美结合！
═══════产品精华═══════
1、天然连续苯日神?和雅鲁藏布?峡?两?精品景区，2小时深度亲?梦幻难忘。
2、南迦巴瓦和江河汇流地标式风光领衔自然奇观，里天河美景糜集，破浪?来。
3、［转加拉］朝圣传说与?布民俗风情交融，?场动感与灵性兼具的奇异之旅。
4、天河沙洲幻变?端，游??丁?密林和草甸铺就的自然客厅中，定格你的世界。
5、观光游艇和冲锋艇接驳全程，安全舒适之余，不乏风??上的极速刺激与自由。
6、配套消费丰富，逆流或顺流，娘欧雅江鱼宴或?峡?自助餐，可灵活组合定制。
7、码头VIP接送船敬献精美哈达，幻岛沙洲上?布民俗体验全程专职导游互动，?程留念证书，惊喜不断。
第1天
郑州05：14分乘Z次（或03:40分乘Z次）火车赴拉萨，或者是郑州西宁中转拉萨，旺季只保证到打拉萨不保证车次。
第2天
住宿:拉萨
（车站-市区：30公里30分钟）
欣赏青藏高原风光沿途经过.青藏铁路格尔木至拉萨段全长公里，是目前世界上海拔最高、线路最长的高原铁路。沿途于车上观赏、穿越世界上最长的高原冻土隧道、世界上最高的高原冻土隧道、世界上海拔最高的火车站。、、、、等。下午抵达拉萨火车站日光城（海拔米）。
沿途美景—火车站—拉萨
可可西里无人区
可可西里无人区
藏北羌塘大草原
藏北羌塘大草原
藏北羌塘大草原
错那湖
拉萨
拉萨
第3天 拉萨—米拉山口—嘎定沟--林芝
交通:旅游巴士距离:５００公里时间:８小时用餐:早午晚住宿:八一
早餐后乘车沿国道东行，经达孜县、墨竹工卡县、途经拉萨市和林芝地区的分界线——米拉山口（海拔.25米停车拍照10分钟），过山口沿尼洋河一路下行，西藏的江南风光顿时呈现在你面前。抵达卡定沟天佛瀑布位于西藏国道拉萨至林芝段距八一镇24公里处，海拔米，地处雅鲁藏布江支流尼洋河畔，气候温湿宜人，雨水充沛，森林茂密夏季最高气温28℃冬季最低气温零下6℃，冬暖夏凉湿避暑度假的好地方。。后乘车赴（色季拉山口，近观南迦巴瓦峰游览约40分钟）色季拉山口最佳观景点观看中国最美山峰--南迦巴瓦峰,观看鲁朗林海,鲁郎林海是一处云山雾海里的森林，有"叫人不想家的"的美誉，整个景点如诗如画，周边雪山林立，沟内森林葱笼，林间还有整齐如人工修剪般的草甸，许多民居修建在这山环水复的天上森林，周边溪流蜿蜒，有成千上万种野花竞相开放，简直就是人间天堂
此日路途遥远，沿途师傅会多次停车供游客休息拍照，早上出发时，请自备一些干粮以备不时之需。
鲁朗林海
鲁朗林海
第4天 八一镇】—雅鲁藏布大峡谷—苯日神山
交通:旅游巴士＋游船用餐:早午晚住宿:八一
Ａ线：早餐后，乘车前往林芝县驻地普拢的东南方，雅鲁藏布江的北侧的（约４０分钟）游览神山高耸入云，森林密布，四季鲜花不绝，景色各异。春临大地之际，处处芳菲春意盎然；夏季凉风习习，烟雨蒙蒙，满山杜鹃烂漫生姿；金秋万山红遍，野果飘香，令人流连忘返；冬季则雪峰皑皑，玲珑剔透如水晶与光影的世界。中餐后前往雅鲁藏布大峡谷景区，入住酒店休息（车进车出，游览时间约3.5小时）。沿途蓝天、白云、雪山、桃花、村寨与清澈的江水辉映，绵延千米的佛掌沙丘，古松迎客，全然是世界上海拔最高的江河的春天美景。到达素有“背包客圣地”之称的派镇，换乘景区观光车，游览世界最大的峡谷——雅鲁藏布大峡谷旅游区。参观大渡卡古堡遗址、惊叹爱情的神奇力量“情比石坚”，桃树从巨石中顽强地生长出来，熠熠生辉的雪山映衬得满树桃花格外美艳,这便是爱情的力量，在此闭目合掌，许下心愿，或放置一块小小的嘛呢石，为爱情祈愿铭祷。在亲水台听雅江峡谷轰鸣，在观景台看峡谷两岸村落间一簇簇盛开的桃花，近距离触摸垂直落差接近米、令人窒息的中国最美的山峰——南迦巴瓦峰,这里是否就是我们寻访的中国最美的春天。
Ｂ线：早餐后，安排前往位于林芝县驻地普拢的东南方，雅鲁藏布江的北侧的神山高耸入云，森林密布，四季鲜花不绝，景色各异。春临大地之际，处处芳菲春意盎然；夏季凉风习习，烟雨蒙蒙，满山杜鹃烂漫生姿；金秋万山红遍，野果飘香，令人流连忘返；冬季则雪峰皑皑，玲珑剔透如水晶与光影的世界。后乘车乘车前往娘欧码头乘坐国内目前最先进的（乘船时间２小时，约公里），观江中沙丘，畅游中国十大峡谷之首的雅鲁藏布江大峡谷.顺江而下，行至派镇，抵达雅鲁藏布大峡谷景区口，入住景区。游览（车进车出，约3小时）游览大渡卡遗址、田园风光观景台
、古桑树、情比石坚、直白观景台拍摄南迦巴瓦峰近景、雅鲁藏布亲水台。近观世界第十五高峰——南迦巴瓦峰，该峰为我国最美的山峰之一，参观帮纳民俗风情村，可以感受当地珞巴族淳朴的民俗民风。这个民族不仅在房屋建筑风格、衣着穿戴、风俗习惯上和其他地区的藏族不同而且珞巴族到现在还保留着刀耕火种的较原始的生活。之后乘车原路返回，西藏雅鲁藏布江下游的雅鲁藏布大峡谷是地球上最深的峡谷。整个峡谷地区冰川、绝壁、陡坡、泥石流和巨浪滔天的大河交错在一起，环境十分恶劣。许多地区至今仍无人涉足，堪称“地球上最后的秘境”。入住酒店休息。
苯日神山
苯日神山
雅鲁藏布大峡谷
雅鲁藏布大峡谷
雅江游艇
雅江游艇
雅江游艇
雅鲁藏布江大峡谷
雅鲁藏布江大峡谷
第5天 林芝—阿沛民俗村-拉萨
交通:旅游巴士距离:４８０公里时间:８小时用餐:早午晚住宿:拉萨
早餐后乘车赴返回拉萨。途中参观（游览时间约30分钟），阿沛村是阿沛阿旺晋美的出生地或者参观（约40分钟）。返回拉萨，沿途观赏尼洋河谷旖旎的自然风光途观赏雪峰下的原始森林和如茵草场，再次翻越海拔米的，途经巴杰塘草原，点缀其间的点点牛羊，错落有致、风格独特的藏式村寨
阿沛民俗村
米拉山口
第6天 拉萨市内
交通:旅游巴士用餐:早午晚住宿:拉萨
早餐后游览世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群――（1小时），历世达赖喇嘛驻地和西藏政教权力的中心；珍藏有存放历代达赖喇嘛真身的金质灵塔和大量珍贵的壁画、唐卡、佛像，是藏民族文化的集中体现。然后我们登上拍摄布达拉宫全景。建于公元七世纪的大昭寺主供的是佛祖释迦牟尼十二岁等身金像，这尊由佛祖自己开光加持的佛像是佛教徒心中最为神圣的，人称“觉卧”，一见可得解脱。又名“祖拉康”，藏语是经堂。距今已有??年的历史，是拉萨最古老的寺庙，至今仍然是整个藏区地位崇高的中心寺。寺内供奉有释迦牟尼12岁时的等身镀金像，及松赞干布和文成公主、赤尊公主的塑像。（游览约40分钟）是拉萨乃至整个藏区人文景观的缩影，他汇聚着来自各地的朝拜者，还有那些令人眼晕的摊点，围绕在四周的众多建筑，也暗藏着众多古迹，它们述说着拉萨的历史。八角街，不仅是一条转经道，同时它也是拉萨最大的商业街，两旁店铺林立，商品充满西藏、尼泊尔及印度特色。晚上欣赏。
布达拉宫AAAAA
大昭寺
大昭寺
大昭寺
八廓街
布达拉宫夜景
布达拉宫夜景
布达拉宫夜景
第7天 拉萨-羊卓雍湖-拉萨
交通:旅游巴士距离:２２０公里用餐:早午晚住宿:拉萨
早上从拉萨出发至曲水大桥翻越岗巴拉山，到达（游览时间约30分钟）。羊湖与纳木错、玛旁雍错并称为西藏三大圣湖，是喜马拉雅北麓最大的内陆湖泊，湖光山色之美，冠绝藏南，羊湖汊口较多，像珊瑚枝一般，因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。羊湖碧水波如镜，湖滨水草丰美，是一个丰饶的高原牧场，当地藏族人民用民歌赞美羊卓雍错：“天上的仙境，人间的羊卓。下午沿雅鲁藏布江峡谷返回拉萨(全程约公里,柏油路面，路况较好)晚餐行品尝西藏当地小吃。
羊卓雍措湖
第8天 拉萨--纳木错---拉萨
交通:旅游巴士距离:５００公里时间:８小时用餐:早午晚住宿:拉萨
早餐后沿世界上海拔最高的公路—青藏公路前往藏北草原之白雪皑皑、群山怀抱中的羊八井地热景区。远眺横亘千里、雄伟的念青唐古拉山山脉，一睹身披银铠、头戴冰冠的英武之神—念青唐古拉山主峰的雄姿。感受蓝天白云雪峰下藏北草原苍茫辽阔的自然风光。翻越那根拉山口（停留时间20分钟），那根拉山口位于西藏当雄县境内，是通往纳木措的必经之路，海拔米，低温缺氧，被称作是“生命禁区”。在山口山坡上立有一块标明海拔高度的石碑，山口的玛尼堆上挂满了经幡。站在这座高山之巅，向北扫视，可遥望碧蓝碧蓝的（游览约80分钟），纳木错是西藏四大圣湖之首（湖水海拔米）；在那里感受天堂：蓝蓝的湖水、青青的草原、洁白的羊群，使你欣然感受大自然的魅力，相传“纳木措是帝释天的女儿，念青唐古拉的妻子”。
纳木错
纳木错
纳木错
纳木错
第9天
用餐:早
乘车前往火车站，Z次（拉萨11:15-西宁08:55--郑州02:50）或Z次（拉萨13:00-西宁10:30--郑州04:10）乘火车赴郑州。
或者乘车前往机场乘PN或者PN（21:05-00:25）(另加机票差价)返回郑州结束此次西藏之行。
第10天
火车行驶24小时
第11天
凌晨02：50分或03：13分抵达郑州
包含项目1.交通标准：郑州-拉萨往返空调火车硬卧；火车票实名制，只保证出团，不保证车次及铺位、不保证
是否挨在一起；返程也可以选择飞机返（拉萨航线特殊，机票一经出票不改签不退票！）
2.住宿标准：全程入住3星酒店双人标准间，酒店均含早餐；产生单房差由客人自理，
3.用餐标准：全程７早12正餐，（10人一桌，10菜一汤，不含酒水），
4.景点门票：所列景点首道门票（行程中自理的除外）
5.用车标准：当地旅游车，保证每人每正座，因西藏特殊气候条件，旅游车辆无空调设施；
6.导游标准：普通话导游服务
温馨提示1、因不可抗力因素如遇塌方、泥石流、雪崩、洪水等自然现象或航空公司航班延误、取消等原因造成无法按照正常行程游览（包括增加费用等），我公司不承担任何责任及赔偿和退费。
2、若由政府原因或当地大型活动造成酒店、景点、行程等变更或取消，我社会积极补救，不承担赔偿责任。
3、根据国家旅游局相关规定，因客人自身原因在旅游期间未能完成旅游活动或提前离团，将被视为自动放弃费用不予退还。
4、机票一经出票不得签转、更改、退票，航班时间以票面为准。游客自身原因造成名字或者身份证号码错误，不
能登机或另外产生费用，我社不承担责任。
5、机票、酒店、旅游车等费用根据日期随时变动，因游客报名参团的早或迟会导致与其他同团参团人员价格有高有低。
6、返程改飞机，拉萨送机服务是送到机场民航大巴站，游客乘民航大巴前往机场，自行办理登机手续；
7、考虑到拉萨回程航班由于天气原因可能会晚点，所以中转城市航班与回到出发城市的航班中间一般留有2-4小时左右的间隔时间，此时间段客人自由活时请安排好时间，以免误机。
注意事项注意事项：
1、请提供游客有效身份证号码及姓名，出发时携带原件。参观布达拉宫需要身份证件，小孩带户口本。
2、接待标准不包含客人抵离拉萨的大交通费用，旅游期间的个人消费
3、患有高血压、心脏病、哮喘病等不适宜高原旅游的客人请勿入藏，请遵医嘱。
4、按照国家旅游局相关规定，由于游客自身原因未能完成全部游览项目，或提前离藏，将被视为自动放弃旅游，游客所交团费均不退还。随后产生一切后果由游客自负，旅行社不承担责任。
5、以上行程的安排游览顺序仅供参考，我社可根据实际情况灵活调整。
6、我社接待质量以该团大部分游客意见为依据或者以游客在当地的意见单为准；若游客在游览中没有提出异议，我社将视为游客满意；若返程后提出异议，请谅解我社将不予认可、不予处理。
7、旅途中，请游客切记不要私自脱离团队或改变行程；贵重财物请寄在宾馆前台，不可放在房间，自由活动期间或晚上出去游玩请结伴同行，务必在晚上22：00点之前回宾馆。在导游通知第二天行程时，请与导游核对清楚行程路线、导游的姓名、手机号、车牌号，以免耽误第二天的行程。
补充协议合同附件：购物补充协议
旅行社及游客双方根据《合同法》、《旅游法》及相关法律法规的规定、在平等、自愿、充分协商一致不影响行程的的基础上、就双方签订的《旅游合同》达成如下补充协议：
1：西藏对商品都有严格管理，同类产品在西藏不同商家商品不会有较大价差。以下推荐商
店是旅游局指定购物场所，不排除某些商品出现略小价差现象，请您自行甄选我们无法
承担退换差价的责任。
2：是否购物，由旅游者据自身需要，自愿、自主决定，旅行社绝不强制。
3：旅行社在此特别提醒旅游者谨慎购物、理性消费，如何购物消费由您自行决定。游客在本补充协议约定的购物场所购买的商品，非商品质量问题，旅行社不协助退换。
4：游客自行前往非本补充协议中的购物场所购买的商品，旅行社不承担任何责任。
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6:请您注意当地及我国法律针对商品种类、商品数量、信用卡等方面相关规定，如有疑问应及时请咨询接待导游或相关人员，因旅游者自身原因产生的问题旅行社不承担责任。
7:纳木措行程中，如若遇天气寒冷，是否需要租棉衣，购买氧气等，由您自主决定。
购物店名称
购物店商品特色
购物时间
注意事项
七彩藏地博览中心/藏艺
阁或其他
天珠，珊瑚，绿松石，蜜
蜡，唐卡等
不超过60分钟
请理性消费，索要必要票据
西藏百益超市土特产/奇圣土特产/恒康生物或其他
牦牛肉干，保健品，茶叶
或其他特产
不超过60分钟
请理性消费，索要必要票据
西藏甘露藏药工艺园或藏
医药文化博览中心
各类知名藏药
不超过60分钟
请理性消费，索要必要票据
以上类别，根据团队情况，选择其中2个购物店
一、本补充协议/告知书一式两份、双方各执一份、自甲乙双方盖章/签字生效、具有同等法律效力。
二、旅游者承诺：本人已认真阅读了上述行程安排，理解并同意遵守本补充协议，本补充协议作为旅游合同的附件，与旅游合同具有同等效力。如本补充协议与旅游合同存在不一致，以本补充协议为准。
旅行社（盖章）：旅游者（签字/手印）：
年月日年月日:
