传说中的广东菜,吃过的举个手

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香芋扣肉是广东珠江三角洲的传统名菜,老少都喜食。此莱之所谓扣,即肉经炸后切成长方形块状,和芋头相间拼摆在海碗中,蒸透了再覆扣在大盘中上席。在许多地方,每当中秋佳节,都必制,故此菜又称中秋叠肉。香芋即荔蒲芋,肉有明显红褐色槟榔纹,集香醇、微甜、酥粉、软滑于一身。古人赞它玉脂如肪粉且柔,饮餐远胜烂羊头。将香芋与肥腴的猪肉相间相叠,扣制成香芋扣肉,可谓取长补短,相辅相成。

椰盅海皇,椰盅海皇椰子从1/4处锯开洗净;海虾肉、生鱼肉、鲜鱿鱼、鲜带子、洋葱、甘笋切片,将以上各料焯水。锅中放上汤,把各种料倒入锅中,加盐、味精、椰汁、鲜奶、水淀粉勾芡,倒在椰盅里;放炉里焖15分钟即可。

荔枝有补肾、改善肝功能、加速毒素排除、促进细胞生成、使皮肤细嫩等作用,是排毒养颜的理想水果。可是都知荔枝吃多上火,这道菜就是配合海鲜一起做,不但可以中和荔枝的热毒,还可以让荔枝健脾养胃、解毒止泻的功效得到发挥。

三色龙虾是一道广东地区传统名菜,在第二届全国烹饪大赛和卢森堡90世界杯烹饪赛中获金牌,故又名金牌龙虾。三色龙虾采用生剥龙虾肉,运用粤菜特有的拉油炒法,配以红萝卜、笋、西芹、腰果等,炒出的龙虾肉嫩而爽脆,造型生动,色彩缤纷,色香味型俱备。



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