瘦身菜粵菜经典白切鸡泡鸡秘诀保证

白癜风病友QQ群 http://nvrenjkw.com/nxzx/5713.html

广东有句话:无鸡不成宴。可见鸡在粤菜中的地位如何卓越非凡。白切鸡是广东再平常不过的菜肴,可做好却不那么容易。白切鸡是泡熟的。火候的掌控全靠水温,秘诀是要把鸡提起来,让腹腔内的水排空。因浸泡过程中腹腔内血水渗出导致腹腔温度低,鸡肉不易熟。没煮熟就切开,鲜美的肉汁就都流出来了。泡鸡的过程中把鸡提起来,排出腹腔内的水,重新浸泡时,滚烫的水注满腹腔,里应外合,便能让整鸡均匀地受热,达到我们想要的效果主料:走地鸡1只、姜g、葱1棵、盐1小勺、油3汤匙、鲜味生抽(可选)2汤匙。

白切鸡一定要选好的走地鸡,也就是散养鸡。清理干净后2斤半左右的鸡,以未下过鸡蛋,或者差不多要下蛋的母鸡为最佳。(这种鸡粤语

准备一口大锅,最好是深锅(一定要可以把整只鸡泡进去的),烧一锅水。

用手抓着鸡头,水开了以后把鸡放进去。

让鸡腹腔内充满水以后过几秒种,把鸡提起来,让腹腔内的水流出来,再轻轻抖一下。再重复这个泡鸡、提鸡的动作2遍。第二遍和第三遍均为10秒(大火)

第四次泡鸡动作,把火收小,把鸡头也放进锅里,盖上盖子,泡8分钟

捞起来抖一抖水。再放进去,泡8分钟,捞起来,抖水。

再次浸泡约5分钟,鸡就熟了。

接下来准备一个大盘,装上冷水(有冰块最好)把鸡捞起来,放进冷水盘里泡凉,这一步我忘记拍照了。

泡鸡的过程如有需要可换几次水,要让鸡迅速凉透为最佳。

等待鸡冷却的时候可开始准备蘸料。姜削皮磨蓉,葱切碎。加上一小勺盐,把花生油烧滚烫,浇上去,姜蓉即完成。

鸡凉透以后剁好(我们叫斩件),摆好就可以吃了~

蘸一蘸姜蓉,鲜嫩多汁,皮脆肉滑刷成品图小贴士:要做好白切鸡,选鸡就非常有讲究,要做好的白切鸡,首先,一定要买走地鸡,也就是散养鸡,这样的鸡肉才香。走动得多、运动得多,肉质才好。笼养鸡是怎么也比不上走地鸡的鲜香和口感的。其次,要挑选2斤到2斤半左右的鸡,以未下过鸡蛋,特别是差不多要下蛋的母鸡(粤语叫鸡项这个字是生僻字,打不出来,gai1hong2,音同项,2声)为最佳,因为母鸡下过蛋以后肉质就会变老。~(来源:网上厨房作者:inness貓)



转载请注明地址:http://www.shshanhua.com/sbhg/12794.html
  • 上一篇文章:
  • 下一篇文章: 没有了