大理地处云贵高原上的洱海平原，苍山之麓，洱海之滨，作为古代云南地区的政治、经济和文化中心，时间长达五百余年。
大理古城
大理古城东临碧波荡漾的洱海，西倚常年青翠的苍山，形成了“一水绕苍山，苍山抱古城”的城市格局。由南城门进城，一条直通北门的复兴路，成了繁华的街市，沿街店铺比肩而设，出售大理石、扎染等民族工艺品及珠宝玉石。街巷间一些老宅，也仍可寻昔日风貌，庭院里花木扶疏，鸟鸣声声，户外溪渠流水淙淙，“三家一眼井，一户几盆花”的景象依然。古城内东西走向的护国路，被称为“洋人街”。这里一家接一家的中西餐馆、咖啡馆、茶馆及工艺品商店，招牌、广告多用洋文书写，吸着金发碧眼的“老外”，在这里流连踯躅，寻找东方古韵，渐成一道别致的风景。
在很多人眼里，这里是文艺青年的聚集地和理想主义者的后花园。媒体人、作家、公务员等，在这里变身成为人民路地摊摊主，某个小吃店的厨师，某家客栈的掌柜……肤色不同的他们从世界各地来到这里，选择了一种更自然更接地气的生活方式。所以在古城某个别致的小店或摊位上，哪怕菜市场，你都有可能邂逅一位有这样故事的人。
洱海
洱海位于云南大理市区的西北，为云南省第二大淡水湖，呈狭长形，湖水清澈见底，透明度很高，自古以来一直被称作“群山间的无瑕美玉”，是大理“风花雪月”四景之一“洱海月”之所在。
据说因形状像一个耳朵而取名为“洱海”，素以“高原明珠”著称。从空中往下看，洱海宛如一轮新月，静静的依卧在苍山和大理坝子之间。泛舟洱海，给人一种“船在碧波漂，人在画中游”的诗画般的意境。单说洱海范围比较广泛，包括了环洱海附近的才村，龙龛码头，双廊，挖色等村子。
洱海沿线
才村地处大理古城东部，洱海西岸，辖区有3公里多海岸线，这里居住的白族同胞世世代代以打鱼为生。上个世纪末，才村村民开始由渔业转向旅游业，一些白族同胞在洱海才村码头经营起了小型旅游船只。每逢节日，村里人依然保持着白族传统习俗，舞龙、祭祀等，都更具有原汁原味。
双廊镇位于大理市东北部，是“苍海风光第一镇”。这个小渔村，周围有玉几岛、金梭岛和小普陀等岛屿，玉几岛上还有舞蹈家杨丽萍的私人别墅和画家赵青的青庐。静谧是双廊的一大特点，小小的渔村里，不用刻意去寻找什么景色，只要你拥有一颗善于发现的心，那便处处是景，处处是惊喜。登上南诏风情岛，更可目睹17米高的汉白玉观音拜弥勒佛山的奇观。
喜洲是环洱海的村镇中最不应该错过的那一个。“小小的大理，大大的喜洲”，喜洲人内敛的骄傲和世代传承的文气，留下的传统远不止一场三道茶表演。你可以在小巷里随意游逛，欣赏深宅大院的精美格局和细节，散漫迷失在凝聚的时光里。民居是喜洲古镇最大的亮点，现今存留下来的百余座大宅中，不少白族民居里混入了当时摩登的西洋元素，建筑迷不容错过。
喜洲的美食也令旅行者印象深刻，也不要忙着吃完一整个喜洲粑粑，留一点肠胃空间，去本地市场尝尝街头小吃吧。此外，白族节日“绕三灵”时，喜洲是重要的会场，如果旅行时间凑巧，请加入游行队伍一起狂欢吧。
挖色位于洱海东岸，除了有零距离的海景，在靠山一边的大城村里藏着古朴的寺庙，诸位仙家都各有各的趣闻轶事。紧贴山崖的地势使临水村落没有发展成大规模海景度假地，想体验更安静的洱海和当地人的生活氛围，不妨选择这里。
从挖色到海东一段的环海路颇有公路电影的画面感，环海路边就是开阔的水面，不管骑行还是乘车，都值得体验一回。每逢公历5日和10日是这里的赶街天，镇上会很热闹，不过也容易堵车。从挖色到海东一段的环海路颇有公路电影的画面感，不管骑行还是乘车，都值得体验一回。
周城在喜洲往北6公里处，这个白族地区人口最多的村子依苍山麓扩开，规模大到从洱海东岸的双廊都可以望见。蝴蝶泉和扎染是这里的老牌名片，而周城的另一种迷人气质，就从没有刻意为游人规划过的小巷中，可以跟穿戴着白族服装的居民一起慵懒地进出。此外，周城本主节因村民众多而非常热闹，在整个大理地区都有名，遇上了就别错过。
苍山
苍山，又名点苍山，是云岭山脉南端的主峰。它由十九座山峰由北而南组成，北起洱源邓川，南至下关天生桥。横亘在大理境内。苍山十九峰，每两峰之间都有一条溪水奔泻而下，流入洱海，这就是著名的十八溪。
经夏不消的苍山雪，是素负盛名的大理“风花雪月”四景之一，也是苍山景观中的一绝。寒冬时节，百里点苍，白雪皑皑，阳春三月，雪线以上仍堆银垒玉。最高峰马龙峰的积雪更是终年不化，盛夏时节山腰以上苍翠欲滴，而峰巅仍萦云在载雪。与此同时，苍山云景也是变幻万千，其中以“望夫云”和“玉带云”最为出名。
感通索道，位于点苍山圣应峰南麓，大理古城和下关之间，距大理古城约5公里，距离下关约11公里。感通寺背靠四季积雪不化的苍山，面对烟波浩淼，白帆点点的洱海，集天地间灵于一身，又名荡山寺。寺庵左右凸现出两道恰似扶手的山梁，向上延伸的圣应峰恰如椅背；高山植物郁郁葱葱,青翠如毯。一寺一庵仿佛两位“禅师”打坐于硕大的交椅之中。升腾的香烟缭绕在寺庵顶端；缭绕在森林当中，着实有神秘莫测的佛教韵味。乘坐缆车，别有一番惬意和情趣。置身于感通寺，湿漉漉的地气扑面而来。透明清新的空气，能使人忘却登攀的疲劳，顿觉六根清静、悠哉东哉。抬头放眼，蔚蓝的洱海一览无余，粼粼波光十分炫目。
苍山洗马潭索道。洗马潭古称“高河”，是南诏时期的水利工程设施。南诏丰佑年间，南诏王派遣军将晟君，在这里建此高山水库，引导山泉灌溉农田。洗马潭是苍山顶上一个水质纯净、清澈见底的“山巅冰积湖”，在这里您可以观赏到峰岩树影倒映潭中的绝佳风景。四周山脊有第四纪冰川遗址，诸如刀锋、冰斗、冰蚀等景观。缓坡满布形同虬龙的高山杜鹃、灌木丛林，潭下山坡则是高大挺拔的高山冷杉林带和翠竹林带，每当春夏之交，黄、白、红杜鹃花盛开，湖边五彩缤纷，斑斓一片，灿若云霞。
从山顶向下望，一边是衬着黑蓝苍郁的冷杉林和刚吐新绿的翠竹林，一边则是衬着斑驳青灰的岩峰石屏，使得百米方圆的洗马潭宛若镶嵌在苍山之巅的一颗宝石熠熠闪耀。洗马潭下泻的溪涧边、山坡上，粉紫的报春花、淡黄的白合花、浓艳的龙爪花，把这里装扮成了一个花的海洋。
崇圣寺三塔是国务院首批公布的全国重点文物保护单位，是历史文化名城、全国优秀旅游城市大理的标志和象征，是大理国家级旅游风景名胜区的重要人文景观，也是中国南方最古老，最雄伟的建筑之一。
西有苍山十九峰如屏风耸立，东有平方公里的洱海像镜面展开，山海之间田畴万顷，白族村庄星罗棋布，崇圣寺三塔旅游区，就座落在这如诗如画的名山胜水之间。三座塔变化中有和谐，对立中有统一，互相依衬，浑然天成，背后是终年积雪的苍山，前面是碧波荡漾的饵海，与“玉洱银苍”浑然一体，展现出一种自然、典雅的东方美。
出土文物展馆中展出有年至年，对三塔进行自明嘉靖以来规模最大的一次维修，维修时出土南诏、大理国时期的珍贵文物，有多件，是迄今所发现的南诏大理国时期文物最为丰富、最为重要的一批，为中外文物界所瞩目。展出的写经、经卷、法身舍利、三塔的金模型、青铜镜、玉石和水晶佛像等等，把人们带入了历史的长河，须臾之间，便上溯了一千年，看到了盛唐时期洱海地区兴旺发达的经济和灿烂的文化，为研究南诏、大理国时期的政治、经济、文化、佛教艺术提供了极为宝贵的实物资料。
大理周边
沙溪古镇曾是滇藏古道上的重镇，古镇一般指以四方街场为中心的寺登街和周边街巷。年，寺登街以“茶马古道上唯一幸存的古集市”列入世界纪念性建筑保护基金会的世界濒危建筑遗产名录。
巍山古城。想看更慵懒古朴的古城，巍山是不二之选。古城始建于明洪武二十二年（年），至今保持着六百多年前建城时的棋盘式格局，是中国保存比较完好的明清古建筑群。虽然离大理古城不远，巍山的旅游发展却慢了好几步，一直是不紧不慢的闲散模样：本地人在古街的店铺里写字盘古董，在公园里提鸟笼会友，在茶摊上喝茶聊天。除了吃面要趁早，在这里你要做的就是学习怎么像本地人一样消磨时间，多尝几种小吃再走。
洱源温泉。其实有点不舍得把这个温泉福地大肆张扬，但真正的温泉爱好者都应该晓得，洱源太好了。除了冬季藏族同胞集体南下过冬时，这里的温泉很少人满为患。你可以沿着国道，像做田野调查一般泡遍所有类型的温泉：下山口的森林泡池、县城的温泉民宿和澡堂，还有牛街最乡土的浴室。还可稍加留意温泉出水口不断的神香，你会发现本地人和温泉的关系就是那么密切。
诺邓古村藏在大理州西北的群山中。即使你对火腿不那么感兴趣，也至少住上一晚，和当地老乡喝酒聊天，或者睡个不受打扰的安静觉，动静都是享受。得益于发达的物流，到诺邓的游人不再只是看了电视节目就为一口火腿而翻山越岭的爱吃人士了。
花甸坝是坐落在云南大理的一个著名风景区。花甸坝由大、小花甸组成，坐落在苍山十九峰中最北的云弄、沧浪两峰之间。大花甸海拔米，南北长10余公里，东西宽约1公里。坝子西面的的山峰峰顶终年白雪皑皑，经夏不消，40条大大小小的溪水汇集成万花溪，是坝子内的主要水源。
东面小花甸群峰环报，海拔米，是绿草如茵的台地。整个花甸地势平坦，土质肥沃。奇花异草争奇夺艳，每到春夏之间，漫山遍野都是马樱花，纵横20多里，汇成花的海洋，成为花的世界。花中间杂这白豆花、芍药花等草本花卉，五彩缤纷，瑰丽迷人。明清以来，先后有李元阳、杨士云等文人学识游览花甸坝，均有吟咏诗作传世。
洱源西湖风景区位于大理白族自治州洱源县右所西部的佛钟山麓，为高原平坝淡水湖，是省级风景名胜区。由西湖、江尾、罗平山三个片区和螺蛳江游览线组成。洱源县西湖是省级风景名胜区，湖中有六村（张家登、清水塘、东登、中登、南登、海塘）一岛，构成村内有湖、湖中有村的天然村湖画景，环山倒影，碧水翠苇，风景如画。西湖距大理60多公里，处在从大理去丽江的途中。
石宝山位于云南省剑川县城西南25公里处，因山上的红砂石成龟背状裂纹，如狮似象像钟，得石宝之名。是国务院首批公布的全国44个重点风景名胜区之一，是大理风景名胜区的重要组成部分。
石宝山歌会是白族地区盛大的民族传统节日，会期从农历七月二十六日至八月初一，是大理剑川最富魅力的人文景观。歌会期间，来自剑川、洱源、丽江、大理、兰坪等地的白族群众，都穿上民族盛装，纷至沓来。方圆十里的山间小道上，人流如潮，宛如一条条五彩斑斓的长龙。
鸡足山是国家AAAA级风景名胜区，是享誉南亚、东南亚的佛教圣地，中国十大著名佛教名山之一，是迦叶菩萨的道场，是国家级风景名胜区大理景区的重要景点、是以展示佛教文化和生态景观为主的集佛事朝拜、佛学研究、观光旅游、科普科考为一体的多功能旅游景区。
鸡足山雄踞于云贵高原滇西北宾川县境内西北隅，西与大理、洱源毗邻，北与鹤庆相连，因其山势顶耸西北，尾迤东南，前列三支，后伸一岭，形似鸡足而得名。东南亚著名佛教圣地，中国汉传藏传佛教交汇地和世界佛教禅宗发源地，素有“鸡足奇秀甲天下”、“灵山佛都、旅游胜地”、“天开佛国”、“华夏第一佛山”等美誉，以“四观八景”的奇风异彩名冠于世，被国务院列为全国四十四个风景名胜区之一。
云龙太极图是一个地貌奇观。虽然它不过是第三纪地质构造经过几百万年江水冲蚀形成的一个自然产物，但无论怎样说，他与我们中国人非常熟悉的古代道家的一个标识太极实在太像，所以把它称之为天然太极图。
天然太极图位于云南省大理白族自治州云龙县城的北面。这里有一条叫沘江的河流，河水绕出一个S型的大湾子，形成了类似太极图的天然奇观，太极上有阴极和阳极两个鱼形平坝，与传统道家图案相似无二。
无量山樱花谷，位于云南大理州南涧县无量镇德安村委会境内，在云南大理华庆茶业有限公司的茶庄园内，与灵宝山国家森林公园相邻，距离县城51公里。每年11月底或12月初，南涧县无量山樱花谷，间植在茶园中的冬樱花竞相开放，构成一幅无量山樱花谷人间仙境。樱花谷面积约亩，成三片分布。云南有三个樱花谷，保山地区的腾冲樱花谷，玉溪地区的澄江樱花谷，南涧县无量山樱花谷是唯一开满樱花的樱花谷。
漾濞石门关，位于大理点苍山西坡漾濞县境内，是苍山国家地质公园国家级自然保护区、国家级风景名胜区苍洱景区的重要组成部分。其中著名景观有雾锁石门、福国晚钟、澄明虚谷、崖涧幽兰、霞客忘归、碧潭溅玉、万卷天书、凌云栈道、玉皇涌翠、苍山夕照等多个景点。
内容来源：旅务通
编辑：张霁薇
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